Kesehatan

Buah alpukat dikenal sebagai salah satu makanan super (superfood) karena kandungan nutrisinya yang lengkap. Selain baik untuk kesehatan jantung dan...

Penggunaan ponsel pintar oleh anak-anak semakin meningkat. Namun, para ahli kesehatan mengingatkan bahwa paparan cahaya dari layar gawai memiliki efek...

Air putih menjadi kebutuhan utama tubuh karena lebih dari 60% tubuh manusia terdiri dari cairan. Asupan yang cukup membantu menjaga...

Jalan santai dan lari menjadi dua pilihan olahraga paling populer karena mudah dilakukan tanpa peralatan khusus. Meski sama-sama menyehatkan, keduanya...

Mandi pada sepertiga akhir malam, sekitar pukul 02.00–03.00, bukan hanya menjadi kebiasaan Rasulullah SAW, tetapi juga memiliki dasar manfaat medis...

Dalam dunia kesehatan dan gaya hidup sehat, istilah autophagy semakin sering dibicarakan. Kata ini berasal dari bahasa Yunani, auto (diri...

Olahraga Japanese Walking tengah menjadi tren di media sosial dan menarik perhatian pecinta gaya hidup sehat. Metode berjalan kaki ala...

Dalam beberapa tahun terakhir, Seamoss Gel menjadi salah satu superfood yang ramai diperbincangkan pecinta gaya hidup sehat. Bahan alami yang...

Naiknya asam lambung bukan sekadar gangguan pencernaan biasa. Gejala seperti dada terasa terbakar, mual, hingga tenggorokan perih kerap menyerang tiba-tiba...

Rebusan jahe telah lama dikenal sebagai minuman tradisional yang kaya manfaat bagi kesehatan. Dengan rasa hangat dan aromanya yang khas,...