Workout Rutin: Rahasia Tubuh Kuat dan Sehat
Workout atau olahraga rutin kini semakin populer, baik di kalangan anak muda maupun orang dewasa. Tidak hanya untuk menurunkan berat badan…
Manfaat Belajar Bahasa Arab bagi Anak-Anak
Bahasa Arab adalah salah satu bahasa internasional yang digunakan oleh lebih dari 400 juta penutur di seluruh dunia. Bagi umat Islam,…
Baby Blues: Ketika Ibu Baru Dilanda Badai Emosi
Melahirkan sering digambarkan sebagai momen penuh kebahagiaan. Namun kenyataannya, tidak sedikit ibu yang justru merasa sedih, mudah menangis, atau gampang marah…
Baby Blues: Ketika Ibu Baru Dilanda Badai Emosi
Melahirkan sering digambarkan sebagai momen penuh kebahagiaan. Namun kenyataannya, tidak sedikit ibu yang justru merasa sedih, mudah menangis, atau gampang marah…
Benarkah Mengonsumsi Buah Alpukat Bisa Meningkatkan IQ?
Buah alpukat dikenal sebagai salah satu makanan super (superfood) karena kandungan nutrisinya yang lengkap. Selain baik untuk kesehatan jantung…
Sejarah Perayaan Ulang Tahun Negara
Hari ulang tahun negara atau national day merupakan momen penting yang hampir selalu diperingati setiap tahun. Meski bentuk perayaannya…
Berapa Asupan Air Putih yang Terbaik untuk Tubuh?
Air putih menjadi kebutuhan utama tubuh karena lebih dari 60% tubuh manusia terdiri dari cairan. Asupan yang cukup membantu menjaga suhu…
Jalan Santai vs Lari: Mana Olahraga yang Lebih Baik untuk Kesehatan?
Jalan santai dan lari menjadi dua pilihan olahraga paling populer karena mudah dilakukan tanpa peralatan khusus. Meski sama-sama menyehatkan, keduanya memiliki…
Lindungi Data Pribadi Saat Terkoneksi Layanan Free WiFi dengan Tips Sederhana Ini
Banyak orang tergiur menggunakan layanan WiFi gratis di kafe, bandara, hotel, hingga ruang publik. Selain hemat kuota, akses internet jadi lebih mudah. Namun,…
Angkak dan Beras Merah: Kenali Perbedaan dan Khasiatnya
Di tengah tren hidup sehat, banyak orang mulai melirik bahan makanan alternatif yang lebih menyehatkan dibanding beras putih. Dua di antaranya adalah angkak…
